Mieux vivre au quotidien
Comment adapter son logement et plus largement son quotidien à des besoins et des contraintes liées à l’âge ? C’est ce que cette chronique tente d’aborder en proposant des conseils pratiques pour aménager son environnement et ses habitudes de vie pour bien vieillir au quotidien !
Une chronique parrainée par Petits-fils, réseau national d’aide à domicile
pour les personnes âgées
Avec Petits-fils, prenons soin de nos aînés au quotidien.
Les dernières éditions
lundi 14 juillet 2025
Préserver sa santé avec le programme ICOPE
Bien vieillir, être acteur de sa santé et maintenir son autonomie, voilà les objectifs du programme ICOPE destiné aux 60 ans et plus. Je vous présente dans cet épisode ce (…)
vendredi 11 juillet 2025
Favoriser le sommeil
Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir ! Sauf que parfois, il arrive que nos nuits ne soient pas si reposantes que cela. Voici donc quelques conseils pour favoriser un sommeil réparateur.
jeudi 10 juillet 2025
Refaire sa salle de bain (2/2)
Maintenant que l’on veut passer à l’action et réaliser des travaux d’aménagement dans sa salle de bain, il est important de savoir vers qui se tourner. Ergothérapeutes, professionnels du bâtiment, conseillers en rénovation : vous saurez (…)