Etre capable de marcher est tout de même quelque chose de bien pratique. Mais que se cache t-il derrière cette activité que l'on pourrait croire banale, à quoi faire attention ? C'est ce dont nous parlons dans cet épisode introductif au « bien marcher »
Marcher en sécurité 1/4

Marcher en sécurité 1/4
Etre capable de marcher est tout de même quelque chose de bien pratique. Mais que se cache t-il derrière cette activité que l'on pourrait croire banale, à quoi faire attention ? C'est ce dont nous parlons dans cet épisode introductif au « bien marcher »
Propositions

mardi 5 août 2025
A Table !
Le temps du repas est un moment important, et pourtant pas toujours facile. Dans cet épisode nous abordons quelques conseils pour être bien positionné à table, avoir les bons outils et ainsi gagner en praticité et autonomie !

lundi 4 août 2025
Cuisiner 2/2
[ Rediffusion ] Que faire lorsque l’on n’a plus la possibilité de sortir faire ses courses, ou bien de préparer à manger ? Pas de panique, des options existent pour se faire livrer ses courses ou bien tout simplement ne plus avoir à (…)

vendredi 1er août 2025
Cuisiner 1/2
[ Rediffusion ] Bienvenue dans votre cuisine ! Que vous soyez un véritable cordon bleu ou bien adepte de cuisine familiale, cet épisode vous donnera j’espère quelques pistes pour vous équiper en outils de cuisine malins, et ainsi vous (…)

jeudi 31 juillet 2025
Les aidants
[ Rediffusion ] Maillons irremplaçables de notre société, les aidants sont pourtant encore trop souvent mis en difficultés. Dans cet épisode nous aborderons les défis qu’il leur faut relever, et les aides possibles pour les y accompagner.

mercredi 30 juillet 2025
La téléassistance
[ Rediffusion ] Service de plus en plus répandu, nous faisons le point dans cet épisode sur la téléassistance. Nous aborderons donc le fonctionnement de base de ce dispositif, ainsi que certaines options fréquemment proposées.

mardi 29 juillet 2025
Les chutes
[ Rediffusion ] Même si on espère pouvoir les éviter, les chutes sont malheureusement fréquentes à partir d’un certain âge. Dans cet épisode nous allons nous intéresser aux différents éléments qui peuvent en être la cause. Puis nous (…)
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