S'abonner à l'émission jeudi 22 mai 2025 Mieux vivre au quotidien Durée 3 min

La relation aidant/aidé 1/3 : le coping

En tant qu’aidants, nous pouvons avoir à faire face à des situationsparticulièrement difficiles et stressantes. Comment y répondons-nous ? Dans cetépisode, je vous propose de prendre un peu de recul, et d’analyser les différentesstratégies d’adaptation face au stress, c’est-à-dire le coping.

la relation aidant/aidé 1/3 : le coping
En tant qu’aidants, nous pouvons avoir à faire face à des situationsparticulièrement difficiles et stressantes. Comment y répondons-nous ? Dans cetépisode, je vous propose de prendre un peu de recul, et d’analyser les différentesstratégies d’adaptation face au stress, c’est-à-dire le coping.
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Ergothérapeute

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Propositions

vendredi 1er août 2025

Cuisiner 1/2

[ Rediffusion ] Bienvenue dans votre cuisine ! Que vous soyez un véritable cordon bleu ou bien adepte de cuisine familiale, cet épisode vous donnera j’espère quelques pistes pour vous équiper en outils de cuisine malins, et ainsi vous (…)
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jeudi 31 juillet 2025

Les aidants

[ Rediffusion ] Maillons irremplaçables de notre société, les aidants sont pourtant encore trop souvent mis en difficultés. Dans cet épisode nous aborderons les défis qu’il leur faut relever, et les aides possibles pour les y accompagner.
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mercredi 30 juillet 2025

La téléassistance

[ Rediffusion ] Service de plus en plus répandu, nous faisons le point dans cet épisode sur la téléassistance. Nous aborderons donc le fonctionnement de base de ce dispositif, ainsi que certaines options fréquemment proposées.
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mardi 29 juillet 2025

Les chutes

[ Rediffusion ] Même si on espère pouvoir les éviter, les chutes sont malheureusement fréquentes à partir d’un certain âge. Dans cet épisode nous allons nous intéresser aux différents éléments qui peuvent en être la cause. Puis nous (…)
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lundi 28 juillet 2025

La mémoire 2/2

[ Rediffusion ] Nous continuons sur le sujet de la mémoire, cette fois-ci en l’abordant de manière à trouver des moyens pour palier à nos petits oublis et ainsi ne plus manquer de rendez-vous par exemple !
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vendredi 25 juillet 2025

Les loisirs 2/2

[ Rediffusion ] Nous continuons de parler loisirs, avec dans cet épisode quelques pistes pour pouvoir passer à la pratique !
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