Comment faire lorsque l’on en a plein le dos ? Ce dos que nous découvrons parfois bien douloureux mérite que nous prenions soin de lui. Voici un épisode pour mieux connaître son dos, et les conseils à adopter pour le soulager.
Comment préserver son dos (1/3)
Comment préserver son dos (1/3)
Comment faire lorsque l’on en a plein le dos ? Ce dos que nous découvrons parfois bien douloureux mérite que nous prenions soin de lui. Voici un épisode pour mieux connaître son dos, et les conseils à adopter pour le soulager.
Propositions
jeudi 31 juillet 2025
Les aidants
[ Rediffusion ] Maillons irremplaçables de notre société, les aidants sont pourtant encore trop souvent mis en difficultés. Dans cet épisode nous aborderons les défis qu’il leur faut relever, et les aides possibles pour les y accompagner.
mercredi 30 juillet 2025
La téléassistance
[ Rediffusion ] Service de plus en plus répandu, nous faisons le point dans cet épisode sur la téléassistance. Nous aborderons donc le fonctionnement de base de ce dispositif, ainsi que certaines options fréquemment proposées.
mardi 29 juillet 2025
Les chutes
[ Rediffusion ] Même si on espère pouvoir les éviter, les chutes sont malheureusement fréquentes à partir d’un certain âge. Dans cet épisode nous allons nous intéresser aux différents éléments qui peuvent en être la cause. Puis nous (…)
lundi 28 juillet 2025
La mémoire 2/2
[ Rediffusion ] Nous continuons sur le sujet de la mémoire, cette fois-ci en l’abordant de manière à trouver des moyens pour palier à nos petits oublis et ainsi ne plus manquer de rendez-vous par exemple !
vendredi 25 juillet 2025
Les loisirs 2/2
[ Rediffusion ] Nous continuons de parler loisirs, avec dans cet épisode quelques pistes pour pouvoir passer à la pratique !
jeudi 24 juillet 2025
Les loisirs 1/2
[ Rediffusion ] [ Rediffusion ] Aujourd’hui nous parlons de loisirs. Bien plus que des passe-temps ou des sources de divertissements, les loisirs peuvent nous aider à rester en bonne santé. Si vous vous demandez pourquoi, alors (…)
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