Le jeudi à 08H08
Rediffusions :
S'abonner à l'émission
- Le jeudi à 20H40
- Le samedi à 12H55
Abonnement :
Durée 3 min
Mieux vivre au quotidien
Comment adapter son logement et plus largement son quotidien à des besoins et des contraintes liées à l’âge ? C’est ce que cette chronique tente d’aborder en proposant des conseils pratiques pour aménager son environnement et ses habitudes de vie pour bien vieillir au quotidien !
Les dernières éditions
jeudi 5 décembre 2024
Comment préserver son dos (3/3)
[ Rediffusion ] Aujourd’hui on s’équipe malin pour se faciliter la vie lorsque l’on souffre du dos. Vous aurez dans cet épisode quelques exemples d’outils et objets bien pratiques (...)
jeudi 28 novembre 2024
Comment préserver son dos (2/3)
[ Rediffusion ] En suite de cette série dédiée au mal de dos, je vous explique comment bien se positionner et bien bouger afin de ménager son (...)
jeudi 14 novembre 2024
Préserver sa santé avec le programme ICOPE
[ Rediffusion ] Bien vieillir, être acteur de sa santé et maintenir son autonomie, voilà les objectifs du programme ICOPE destiné aux 60 ans et plus. Je vous présente dans cet (...)