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C’est le moment de briller

Une émission présentée par
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lundi 7 novembre 2022

Une tempête se prépare, ce n’est pas dans les Caraïbes, mais dans votre tête !

Cette tempête est due à nos pensées qui partent dans toutes les directions et se transforment en cercle vicieux provoquant des ravages dans nos esprits, (…)
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lundi 31 octobre 2022

Une coach parental nous parle des rituels

Les routines sont souvent mal-aimées alors qu’elles peuvent permettre de reposer notre esprit, le nôtre, et ceux de nos enfants.Juliette Serceau est coach parental et (…)
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lundi 24 octobre 2022

L’évier, le premier pas, la base des bonnes habitudes

Et si s’occuper de soi commençait par s’occuper de chez soi !! Oui, mais, par où commencer ? Par l’évier bien sûr !!! La cuisine est comme le cœur de notre maison et (…)
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