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Durée 12 min
C’est le moment de briller
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vendredi 21 juillet 2023
Une tempête se prépare, ce n’est pas dans les Caraïbes, mais dans votre tête !
[ Rediffusion ] Cette tempête est due à nos pensées qui partent dans toutes les directions et se transforment en cercle vicieux provoquant des ravages dans (…)
jeudi 20 juillet 2023
Une coach parental nous parlent des rituels
Les routines sont souvent mal-aimées alors qu’elles peuvent permettre de reposer notre esprit, le nôtre, et ceux de nos enfants.Juliette Serceau est coach parental et (…)
mercredi 19 juillet 2023
L’évier, le premier pas, la base des bonnes habitudes
[ Rediffusion ] Et si s’occuper de soi commençait par s’occuper de chez soi !! Oui, mais, par où commencer ? Par l’évier bien sûr !!! La cuisine est comme le cœur de notre (…)