Lauriane Rabaud est dieteticienne nutritionniste désorganisée de naissance. Elle nous partagera son expérience de la méthode FlyLady et nous expliquera les avantages à apprendre à s’organiser pour mieux consommer, mieux manger. Lauriane Rabaud nous partagera aussi des astuces pour préparer des repas sains et équilibrés pour les jours où l’on n’a peu de temps à y consacrer
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mercredi 31 juillet 2024
C’est le moment de briller
Durée 12 min
"S’organiser pour mieux manger" Invitée : Lauriane Rabaud, diététicienne nutritionniste
"S’organiser pour mieux manger" Invitée : Lauriane Rabaud, diététicienne nutritionniste
Lauriane Rabaud est dieteticienne nutritionniste désorganisée de naissance. Elle nous partagera son expérience de la méthode FlyLady et nous expliquera les avantages à apprendre à s’organiser pour mieux consommer, mieux manger. Lauriane Rabaud nous partagera aussi des astuces pour préparer des repas sains et équilibrés pour les jours où l’on n’a peu de temps à y consacrer
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Aujourd’hui, je vous propose de faire un point sur son programme des 31 petits pas. Ce sont 31 changements d’habitude qui font la différence dans nos foyers mais surtout en (...)
lundi 13 janvier 2025
J’arrête l’émission mais je n’abandonne pas FlyLady !!!
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mardi 7 janvier 2025
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lundi 30 décembre 2024
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lundi 16 décembre 2024
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