Notre invitée, Gaëlle Baldassari, nous éveille à surfer sur notre vague hormonal pour utiliser notre cycle menstruel à notre bien être chez nous mais surtout en nous. Auteure du livre et du Mouvement Kiffe ton Cycle
Cycle Menstruel et Ménage peuvent faire bon ménage !!
Cycle Menstruel et Ménage peuvent faire bon ménage !!
Notre invitée, Gaëlle Baldassari, nous éveille à surfer sur notre vague hormonal pour utiliser notre cycle menstruel à notre bien être chez nous mais surtout en nous. Auteure du livre et du Mouvement Kiffe ton Cycle
Propositions
lundi 27 mars 2023
Des sols facilement propres à coup de 10 minutes !
Une émission entière consacrée à la question existentielle de « Comment laver le sol de nos maisons de manière simple, efficace à coups de 10 minutes (sans prendre de pause) !? (...)
lundi 20 mars 2023
La Puissance des 15 minutes.
Pour rester focus, concentré(e), et avancer sérieusement sur le travail à faire chez soi, rien de mieux pour moi qu’un minuteur qui donne le début d’une action puis qui sonne la fin, le temps de la récompense. Et je crois, sincèrement qu’on (...)
lundi 13 mars 2023
Le Monstre du Perfectionnisme
[ Rediffusion ] Le perfectionnisme est comme un monstre avec des centaines de tentacules. Il atteint chaque partie de notre vie et s’accroche jusqu’à ce que nous arrivions à le trouver et l’arracher et même l’étouffer dans l’œuf avant (...)
lundi 6 mars 2023
Papatriarcat, c’est le pseudo de Cédric Rostein, un papa engagé sur tous les fronts
Avec Cédric Rostein alias Papatriarcat, on a parlé du père à la maison, du patriarcat, de la Charge Mentale, de tâches domestiques partagées, de féminisme (...)
lundi 27 février 2023
Le Jingle expliqué sous toutes ses coutures
Aujourd’hui je vais vous décomposer le jingle de la saison 2 de l’emission « C’est le Moment de Briller » et vous raconter son histoire, vous expliquer tout ce qu’il contient pour (...)
lundi 20 février 2023
Y a que moi qui bosse dans cette maison !?
[ Rediffusion ] Et si vous tentiez de ne plus vous voir en martyr, et si vous tentiez de changer de ton, de changer votre attitude ? Il est temps de vous motiver à changer (...)