S'abonner à l'émission jeudi 13 mars 2025 Art-thérapie Durée 3 min

La foi en soi, un attrape-rêves !

[ Rediffusion ] J’ai lu l’autre soir, en grosses lettres rouges sur les murs d’une agence immobilière,
cette phrase belle et inspirante de Martin Luther King « Croyez en vos rêves et ils se
réaliseront peut-être. Croyez en vous et il se réaliseront sûrement » Croyons en nous
et nos rêves se réaliseront sûrement ! Quel programme motivant, quelle promesse
alléchante ! En l’occurrence dans cette agence, le rêve consiste à priori à devenir le
meilleur commercial du quartier en vendant un max de maisons. C’est bien déjà,
mais il y a plus fou, il y a plus grand ! Il y a les rêves de chacun, uniques, personnels,
pas comparables, des rêves qu’on tient à bout de ficelle depuis l’enfance comme des
cerfs-volants dans la lumière, des rêves inavoués qu’on abrite secrètement à l’intime
de nos cœurs, des rêves formulés mais brisés qu’il faudrait réparer, arroser, des
rêves en couleurs en senteurs qu’on pré sent accessibles, imminents, des rêves
sous la lune, des rêves en plein jour, des rêves debout. Tous nos rêves ont du sens,
et le rêve ultime c’est qu’ils se réalisent ! Alors, comment agir ? Croire en soi, voilà la
clé promesse d’aboutissement de nos rêves ! Et comment s’y prend-on ? Croire en
soi implique un processus, un cheminement, une maturation, c’est une foi qu’on
acquiert. Elles sont rares les personnes qui croient en elles de façon innée et qui
s’avèrent tout à fait satisfaites de la relation qu’elles entretiennent avec elles-mêmes
depuis le début de leurs jours ! Croire en soi, c’est pour moi, se faire confiance en
l’état, tout bringuebalants qu’on est, c’est rire de nos travioles et de nos casseroles,
c’est s’accueillir, laborieusement, mais avec indulgence, avec nos tares et nos
talents, nos dons et nos tocs, et avec ce désir de fond qui porte tout, d’avancer pas à
pas, coûte que coûte, sur la route de la vie. C’est aussi être conscient qu’on ne croit
pas à tout-soi, qu’il faut du temps pour s’aimer avec justesse, qu’il reste en nous tout
un tas d’ombres sans foi ni loi, qu’on apprivoisera plus tard, un jour. Croire en soi,
c’est tout l’enjeu du processus en art-thérapie : on n’y croit pas alors on se laisse
accompagner, on n’arrive pas à y croire alors on vient dans un cadre découvrir des
parts de nous, des fonctionnements improbables, des capacités créatives
inattendues. On vient en atelier faire des décalcomanies de soi : en dansant, en
chantant, on se révèle, on s’apparait, on se découvre au sens littéral et symbolique :
on lâche les couvertures opaques qui nous plombent la psyché, on s’allège et on vit,
on rêve ! En se déployant, en s’individuant, on réalise l’un des rêves les plus ancré
dans nos cœurs d’humains, celui de devenir soi-même. Alors, elle est pas belle la
vie ? Les amis, la foi en soi, tout fort et fragile que nous sommes, est le chemin d’une
vie entière, et c’est le plus merveilleux des attrape-rêves ! Loin d’être égotique ou
narcissique, elle est vérité, liberté, et synonyme d’un max d’amour ! Que votre
semaine en soit pleine !

La foi en soi, un attrape-rêves 
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