« J’en ai marre ! », « tu es tout le temps en train de me rabaisser ! », « tu ne me dis jamais ce que tu penses, tu es égoïste », « tu te la racontes, c’est vraiment insupportable ! ».
Qui n’a jamais – au moins intérieurement – lancé de telles phrases à la figure d’un proche : conjoint, ami ou membre de sa famille ?
Parce qu’il est difficile d’être en vérité avec les autres sans être agressif, parce que partant de soi on a trop facilement tendance à accuser l’autre avec un magistral "Tu" évidemment accusateur, a été mis au point une solution pacifique, une sorte de mode de résolution des conflits verbaux : la communication non-violente.
Un outil au service de la paix dans les relations.
Anne Van Stappen, auteur Ne marche pas si tu peux danser, paru aux éditions Jouvence, Sébastien Daix, psychomotricien, formateur et médiateur, Marie-Aude Binet, conseillère conjugale et coach en prévention des risques professionnels, Christophe Bejmar, consultant en informatique.
