Les enjeux réels d’une hyperconnexion ? S’informer, regarder des séries, être actif sur les réseaux sociaux, faire des achats en ligne, écouter de la musique… Nous connaissons tous les risques de l’hyperconnexion sur la santé et le bien-être. Pourtant nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans. Ce qu’il faut savoir sur les dernières études scientifiques : des chiffres-clés, nos habitudes décryptées. Des tests pour évaluer par exemple si vos écrans vous empêchent de bien dormir ou si vous êtes nomophobe (dépendant de votre smartphone). Des conseils pratiques pour changer ses habitudes : instaurer des temps de déconnexion, discuter des réseaux sociaux avec un adolescent ou mettre en place le tri numérique et gérer ses mails pour faire du bien à la planète. Invité : Père Tanguy-Marie Pouliquen
Les enjeux réels d’une hyperconnexion ?
Des clés pour vivre
Les enjeux réels d’une hyperconnexion ? S’informer, regarder des séries, être actif sur les réseaux sociaux, faire des achats en ligne, écouter de la musique… Nous connaissons tous les risques de l’hyperconnexion sur la santé et le bien-être. Pourtant nous passons de plus en plus de temps devant nos écrans. Ce qu’il faut savoir sur les dernières études scientifiques : des chiffres-clés, nos habitudes décryptées. Des tests pour évaluer par exemple si vos écrans vous empêchent de bien dormir ou si vous êtes nomophobe (dépendant de votre smartphone). Des conseils pratiques pour changer ses habitudes : instaurer des temps de déconnexion, discuter des réseaux sociaux avec un adolescent ou mettre en place le tri numérique et gérer ses mails pour faire du bien à la planète. Invité : Père Tanguy-Marie Pouliquen
Propositions
mercredi 17 avril 2024
Comment être libéré de l’emprise du démon ? (Volet 3)
[ Rediffusion ]
Invité : Michel Chiron a vécu la possession démoniaque, il décrit ces expériences avec sobriété, sans effets spéciaux, mais avec une précision (...)
mardi 16 avril 2024
Comment libéré de l’emprise du démon ? (Volet 2)
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vendredi 12 avril 2024
Le service après-vente dans l’église demeure fragile
Le service après vente dans l’église demeure fragile (Volet 5) Mathieu Taieb, oblat bénédictin, ancien officier de l’armée française, mais aussi un entrepreneur et auteur du livre (...)
jeudi 11 avril 2024
L’apôtre est un évangélisateur, un transmetteur, un apôtre qui montre le chemin de la vie...(Volet 4)
L’apôtre est un évangélisateur, un transmetteur, un apôtre qui montre le chemin de la vie...(Volet 4) Mathieu Taieb, (...)
mercredi 10 avril 2024
Ne reste plus sur le parvis de l’église, Jésus t’attends ! (Volet 3)
Ne reste plus sur le parvis de l’église, Jésus t’attends ! (Volet 3) Mathieu Taieb, oblat bénédictin, ancien officier de l’armée française, mais aussi un (...)