Durant la grossesse, on pense à prendre soin de soi mais après l’accouchement, on ne pense plus qu’à notre enfant, on s’oublie, on se surpasse face à la fatigue que l’on ressent. Pourtant, après la naissance, on doit prendre soin de soi pour récupérer notre vitalité, permettre à notre corps de récupérer toutes ses capacités.
Récupérer après l’accouchement
Récupérer après l’accouchement
Durant la grossesse, on pense à prendre soin de soi mais après l’accouchement, on ne pense plus qu’à notre enfant, on s’oublie, on se surpasse face à la fatigue que l’on ressent. Pourtant, après la naissance, on doit prendre soin de soi pour récupérer notre vitalité, permettre à notre corps de récupérer toutes ses capacités.
Propositions
mardi 26 mars 2024
C’est le printemps, on peut faire des activités en lien avec cette saison ?
le printemps, et si c’était l’occasion de redécouvrir la naturequi se remet en route, de faire des balades découvertes. De faire desactivités un peu (...)
mardi 19 mars 2024
être parent d’un ado, pas facile tous les jours !
La relation que nous pouvons avoir avec notre ados n’est pas toujours des plus simples, nous souhaitons que tous ce passe bien pour notre enfant et celui ci voudra se (...)
mardi 12 mars 2024
Les écrans comment s’en servir de manière raisonner pour nous, pour nos enfants ?
comme nous l’avons vu les deux dernières semaines, les écrans en surconsommation ont de réel incidence sur la santé, comment diminuer cette exposition tout en (...)
mardi 5 mars 2024
Les écrans, quels incidences sur nos enfants ?
la semaine dernière nous faisions un bilan du temps d’écran pour nos enfants selon leur âge, cette semaine je parle des conséquences du temps d’écran sur la santé de nos (...)
mardi 27 février 2024
Les écrans, on en est où actuellement ?
actuellement, nous parlons beaucoup de l’incidence des écrans sur nos enfants, mais qu’en est-il des études, est ce que les enfants sont protéger comme préconiser « pas d’écrans (...)
mardi 20 février 2024
L’adulte phare, c’est quoi ?
C’est quoi un adulte phare ? Ça sert à quoi auprès d’un groupe d’enfant ? Cette manière d’être permet une présence tout en laissant de la liberté à (...)