Nous l’avions reçu la semaine dernière pour nous parler d’organisation dans nos cuisines, de comment préparer des repas sains et équilibrés, cette semaine. Lauriane Rabaud, diéteticienne nutritionniste nous explique comment mieux nous connaître à travers notre alimentation. Avec elle nous parlerons d’émotions, de cycle menstruel, de manger en conscience et de ne pas encombrer nos corps.
Ne plus manger nos émotions, savourons de nous connaître… par nos assiettes
Ne plus manger nos émotions, savourons de nous connaître… par nos assiettes
Nous l’avions reçu la semaine dernière pour nous parler d’organisation dans nos cuisines, de comment préparer des repas sains et équilibrés, cette semaine. Lauriane Rabaud, diéteticienne nutritionniste nous explique comment mieux nous connaître à travers notre alimentation. Avec elle nous parlerons d’émotions, de cycle menstruel, de manger en conscience et de ne pas encombrer nos corps.
Propositions
lundi 2 décembre 2024
Du plumeau à la prise de conscience : Une chroniqueuse en rupture
Dans cet épisode, notre chroniqueuse revient sur son expérience avec la méthode FlyLady, qu’elle a longuement présentée dans cette émission. Mais aujourd’hui, (...)
lundi 25 novembre 2024
Mission FlyLady : Offrez vous un moment nostalgique dans un salon rangé
Mission pour chez soi : son salon Mission pour prendre du temps pour soi : s’offrir une soirée film nostalgique
lundi 18 novembre 2024
Un coin de Paix : l’Ordre, Clé de l’Espérence
FlyLady Mission Zone : la suite parentale / Mission pour soi : Donner aux associations.
lundi 11 novembre 2024
Mission Flylady : Salle de bain et bain !
Avec la méthode de Flylady, on privilégie le « un peu c’est mieux que rien » et on découpe son foyer en zone. Cette semaine, je vous invite à chouchouter votre salle de bain mais (...)
lundi 4 novembre 2024
Mission de la semaine : Votre Cuisine
Mission pour chez soi : la Cuisine Mission pour soi : Apaiser son esprit en planifiant des menus simples et efficaces
lundi 28 octobre 2024
Missions de la semaine : Votre salon et votre entrée et votre encombrement numérique !
Mission pour chez soi : Le salon et l’entrée Mission pour soi : désencombrement numérique Rediffusion (émission de (...)
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