La première étape pour gérer ses émotions, c’est d’être à l’écoute de son corps. Comment pouvoir décoder ces ressentis, les accepter et mieux comprendre ce qu’il se passe.
Invitée : Nadège Charpentier Infirmière péricultrice, naturopathe, consultante en parentalité.
Faut-il être à l’écoute de son corps et de ses ressentis et faut-il les exprimer ?
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Faut-il être à l’écoute de son corps et de ses ressentis et faut-il les exprimer ? InvitéLa première étape pour gérer ses émotions, c’est d’être à l’écoute de son corps. Comment pouvoir décoder ces ressentis, les accepter et mieux comprendre ce qu’il se passe. Invitée : Nadège Charpentier Infirmière péricultrice, naturopathe, consultante en parentalité.
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