S'abonner à l'émission lundi 26 septembre 2022 C’est le moment de briller Durée 12 min

Une communauté Facebook d’entraide pour sortir du chaos 2/2

Avec plus de 44000 personnes sur son groupe Facebook, Sophie Ponticelli est une des adeptes de la méthode Fly les plus suivies, les plus reconnues.Ecoutez son interview au micro d’Alexandra.

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Propositions

lundi 21 novembre 2022

Quand apprendre à s’organiser vaut de l’Or !

S’organiser, avoir de bonnes habitudes, c’est de l’Argent Gagné ! Avoir une liste de courses, payer ses factures à temps, considérer nos achats impulsifs, réparer plutôt que de (...)
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lundi 14 novembre 2022

Transmette avec enthousiasme le goût de prendre soin de son foyer à nos enfants

Juliette Serceau est coach parental et productrice du podcast « la Boîte à Outils des Parents ». Avec elle, nous allons aborder la transmission, celle de la (...)
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lundi 7 novembre 2022

Une tempête se prépare, ce n’est pas dans les Caraïbes, mais dans votre tête !

Cette tempête est due à nos pensées qui partent dans toutes les directions et se transforment en cercle vicieux provoquant des ravages dans nos esprits, dans (...)
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lundi 31 octobre 2022

Une coach parental nous parle des rituels

Les routines sont souvent mal-aimées alors qu’elles peuvent permettre de reposer notre esprit, le nôtre, et ceux de nos enfants.Juliette Serceau est coach parental et productrice (...)
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lundi 24 octobre 2022

L’évier, le premier pas, la base des bonnes habitudes

Et si s’occuper de soi commençait par s’occuper de chez soi !! Oui, mais, par où commencer ? Par l’évier bien sûr !!! La cuisine est comme le cœur de notre maison et l’évier, est (...)
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lundi 17 octobre 2022

Une auditrice vient témoigner du pouvoir des routines Fly

Bénédicte a découvert la Méthode de FlyLady dans l’émission « C’est Le Moment de Briller ». Avec son mari, ils ont suivi le programme des 31 petits pas et ont avancé ensemble vers le (...)
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