en France, on mange bien assez de protéines ! Donc pas de souci, sauf si vous entrez dans le 3ème âge, car avec l’âge la synthèse des protéines se fait nettement moins bien, et peu à peu on perd ses muscles, et son autonomie ...
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Whey proteins
10052023 billethumeur
Whey proteins
Propositions
mercredi 27 mars 2024
Ultra-Transformés
Des aliments industriels, assemblage de produits modifiés en usine, pleins d’ingrédients et d’additifs, et sur-emballés. Bonbons, snacks d’apéros, boissons sucrées, céréales de p’tit-déj., biscuits, cordons-bleus et nuggets, soupes déshydratées, (...)
mercredi 20 mars 2024
Faut-il manger des Dattes ?
On nous a donné de superbes DATTES, et elles sont délicieuses. En me léchant les doigts, tout pégueux, je me demande si c’est si bon que ça pour moi. Car on voit plein d’annonces (...)
mercredi 13 mars 2024
Main dans la main
Dans la rue, ça fait chaud au cœur de voir des gens qui se donnent la main : Père-géant et mini-fiston, une belle jeune fille et son amoureux, très vieux époux, couple homo, l’aveugle qu’on aide à traverser, trois collégiennes, ... que (...)
mercredi 6 mars 2024
Quand je chante, Dieu parle
Avant la lecture de l’Évangile, je lance un Alléluia connu, puis je lis le verset … et là, parfois, c’est comme une flèche en plein cœur : ces paroles d’évangile sont "pour moi" ce jour-là. Je relève la tête mais … impossible de reprendre (...)
mercredi 28 février 2024
Old Faithful
Je suis scotché par ce vieux bonhomme généreux qui à 90 ans se donne encore à 100%, dans la ville, en Église, et chez lui. Bravo Seigneur d’avoir élevé un tel bonhomme, "un saint de la porte-à-coté" qui comme Toi, jusqu’au bout se (...)
mercredi 21 février 2024
Pique d’Endron en VAE
Toulouse-Tarascon, en train, puis 1000m de montée à Goulier-neige en vélo-électrique .../...
Je continue sur l’éperon dans une neige de plus en plus épaisse, jusqu’au pic Sarrasi où la glace sous-jacente dérape un peu : Pause pour mettre les (...)